
Pode parecer algo simples, mas a hidratação tem um papel importante no funcionamento do cérebro — e isso inclui a concentração na hora de estudar. Ao longo do dia, é comum que crianças e adolescentes se esqueçam de beber água com frequência. No entanto, até uma leve desidratação já pode impactar a atenção, o raciocínio e...








